四十肩、五十肩

以前「肩関節周囲炎」、通称「四十肩、五十肩」になり、2年間くらい腕が上がらない状態でした

経験する前までは、肩こりのひどいもの程度だと考えていたのですが、生活の不便さと激痛は想像以上で、本当に二度となりたくないと思っています。

一番ひどい症状の時は、電車の吊り革が持てない、洋服が着れない・脱げない、食事の時に箸で食べ物 が取れないなど、普通の生活自体が大変でした。
さらにこの炎症の痛みは“激痛”で、あまりに痛いので「四十肩、五十肩」とは信じられず、MRI検査 まで受けたほどです。

寝られない(寝そべる体勢になれない)日が続き、人ごみで他人と少し肩が触れるだけで目の前が白くなり、しゃがみこんだことが何度もありました。

今は治っているのですが、時々なりかける(自分の感覚ですが)時があり、暖めたり、運動 したりして重症にならないように注意しています。

一日中PCを使って仕事をしている方、運動できていない方、
なってしまったら本当につらいので、お気をつけください。