謙遜とマイナス思考

旬の野菜には、ビタミンなどの栄養素が2倍になっているそうです
新鮮な夏野菜を食べて、元気に暑さを乗り越えたいものですね。

さて、皆さんは、人から何かを褒められたとき、どのように答えますか？
例えば、仕事仲間や友人から「すごいですね」と言われた時などです。

　1.　それほどでもないですよ。
　2.　そんなことないですよ、たまたまです。
　3.　ありがとう。
　4.　そうですか。そう言っていただけると嬉しいです。

大きく分けると、1.2.のような謙遜する答えと、
3.4.のような相手の言葉を受けとめている答えがあるかと思います。

謙遜は、相手の言葉を否定していますので、「せっかく褒めているのに･･･」
と不快に思われることがあります。
いつも謙遜表現を使っていると、マイナス思考だと思われてしまうことも。。

　相手「すごいね！」
　自分「ぃぇ、そんなことないです、たまたまです。」
　相手「ぃゃぃゃ、本当にすごいよ！」
　自分「そんなことないですよ。」

というように謙遜表現を繰り返してしまうと、お互いぎこちない感じになり、
楽しく会話を続けることが難しくなってきます。
何度も繰り返した謙遜表現にならないように、の部分では、素直な気持ちを表現したり、「実は、ものすごく勉強しました！」などという本音で話してみてくださいね。