温まる素材

あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。

そろそろ皆さんは、本調子で仕事に取り組まれている頃でしょうか？
連休明けの仕事や、本格的な寒さで、この時期、体調を崩しやすくなっていますので、ゆっくりお風呂に入り、体を温め、疲れを取るように心がけてくださいね。
さらに、温まった体でぐっすり眠り 疲労を回復させましょう！

今回は、入浴剤についてご紹介します。
入浴の際に入浴剤を入れるという方が多いかと思いますが、入浴剤には、天然温泉の効能や気分が得られるもの、花など自然の香りを使ったものなど種類が豊富です。私は、好みの香りや色で選ぶことが多いのですが、体がよく温まる素材は、自然の素材(菖蒲など)だそうです。

自然素材の香りが苦手、色や香り付きのお湯が苦手、幼いお子さんがいるので
入浴剤を使えない、使いたくないという方へのオススメは「天然の岩塩」です。
血行促進や保湿効果があり、新陳代謝がアップします！

「年末年始で体重が増えた･･･」という方も「岩塩」をお試しくださいね。「塩」の素材では、リラックス効果、ダイエット効果、保温・保湿効果のある「アロマバスソルト」もありますよ。さて皆さんは、気合が入りそうな「岩塩」、それとも「アロマバスソルト」でリラックス どちらがお好みでしょうか？